TURİZMİN SESİ
Uzmanlar hiçbir sağlık sorunu olmayan çiftlerin bile sadece yüzde 15'inin bebek sahibi olabildiğini belirtiyor. Bir kadının hamile kalabilmesi için yumurtalıklarında düzgün bir yumurta oluşması, bu yumurtayı yumurtlaması (ovulasyon) ve yumurtlanarak overlerden (yumurtalıklardan) atılan bu yumurtanın tüpler tarafından yakalanılarak tüplerde sperm ile döllenmesi lazımdır. Kadının en fertil (gebeliğe en elverişli) günleri yumurtlamanın olduğu gün ve bundan önceki üç gündür. Gebe kalma olasılığını hesaplarken spermlerin üç gün süreyle canlı kalabildiklerini ve yumurtanın da 24 saat canlılığını koruduğunu unutmamak gerekir.
Göğüslerde hassasiyet,karın bölgesi ve kasıklarda ağrı ve rahatsızlık hissi,vajinal akıntıların ve vajinada ıslaklığın artması gibi şikayetler yumurtlamanın gerçekleştiğinin işaretidir.Eski bir yöntem olan vücut ısısı takibiyle de yumurtlamanın olup olmadığı anlaşılabilir.Bebek sahibi olmayı düşünüyorsanız ayrıca erkeğin yumurtalıkları etrafındaki ısı spermler için problem yarattığı için eşinizden bol, vücuduna oturmayan, pamuklu iç çamaşırı giymesini rica edin. Dar kotlar ve pantolonlar giymesine -ne gerek varsa zaten böyle bir şeye- en azından bu dönemde izin vermeyin.
Spermlerin Yolculuğu
Çiftlerin büyük bir kısmında hamile kalamamanın nedenini açıklayacak sebepler bulunabilirken, yaklaşık yüzde 10-12'sinde herhangi bir sebep tespit edilemez. Bu çiftler açıklanamayan kısırlık olarak adlandırılırlar. Amerika'da özellikle kısırlık yaşayan hastalar düşünülerek, doğal yolla hamile kalmaya yardımcı olması amacıyla üretilmiş olan sperm dostu jel, artık TC. Sağlık Bakanlığı izini ile ülkemizde de bulunuyor.
Bu jel, sperm hücrelerine antioksidan desteği sağlayarak güçlendirip, spermlerin yumurtaya doğru olan yolculuğunda önemli ölçüde fayda sağlayarak, doğal yolla hamile kalınmasına yardımcı oluyor.
Önemsenmesi gereken bir nokta da zararlı yağlardır.Vücudun yağa ihtiyacı vardır ve her yağ tipi zararlı değildir.Örneğin;Omega 3 ve omega 6 yağları faydalıdır. Bu yağlar,hem kadın hem de erkek doğurganlığı üzerinde etkilidir,çünkü hücre zarındaki akışkanlığı düzenler ve hücrelerin işlevliğini sağlar.Buna karşılık hidrojenli ve kısmi hidrojenli yağlar (margarinlerde bulunur) ile et ve ürünlerinde bulunan doymuş yağlardan uzak durmanız gerekiyor.